Piensa: Como Un Emperador Romano Pdf Upd Patched

El autor conecta las antiguas enseñanzas estoicas con la psicología moderna, demostrando que Marco Aurelio utilizaba técnicas similares a la TCC siglos antes de su invención.

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El autor, Donald Robertson, es un psicoterapeuta que utiliza la vida de Marco Aurelio —el último de los "Cinco Buenos Emperadores" de Roma— para ilustrar cómo el estoicismo puede ayudar a cualquier persona a superar la ansiedad, la ira y el dolor. El libro destaca que, aunque no podemos controlar lo que ocurre fuera de nosotros, siempre podemos . Los Pilares del Pensamiento Estoico El autor, Donald Robertson, es un psicoterapeuta que