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Al día siguiente, llevó consigo una libreta pequeña. Cada vez que pagaba algo, escribía una línea: qué compró, por qué lo compró y cómo se sintió. No fue un juicio, sino un registro. En semanas, notó que muchas pequeñas decisiones habían estado teñidas de una ansiedad que ella creía inevitable. Cuando empezó a detenerse unos segundos antes de pagar, a respirar y elegir desde la gratitud en lugar de la urgencia, el patrón cambió. A veces decidía no comprar, otras veces sonreía al entregar dinero porque lo hacía con intención.

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