Habilidades para pedir lo que se necesita, decir "no" y manejar conflictos sin destruir relaciones. Destaca el acrónimo (Describir, Expresar, Afirmar, Reforzar, Mantener la atención, Aparecer seguro, Negociar).
El entrenamiento se divide en cuatro pilares o módulos fundamentales: manual de entrenamiento de habilidades dbt pdf link